Animation Nutrition avec l'association "Agir en Haute Marche Combraille"!

Ce samedi 19 Novembre,
Petite animation sur la nutrition pour les jeunes du secteur d'Auzances
Présentation des bases de l'équilibre alimentaire
Réalisation de menus équilibrés sur une journée avec un jeu de carte regroupant 100 aliments différents
Définition d'un produit frais et quiz sur les fruits et légumes frais d'automne!

Et enfin clôture gourmande après un peu de cuisine:
Réalisation d'une compote pomme-coing et dégustation avec un gâteau au yaourt fait maison par moi même! (et pas trop mauvais à en juger par les restes...2, 3 miettes tout au plus)

Après-midi bien chargé, dynamique et convivial!

Merci à l'association Agir en HMC pour leur confiance et leur acceuil!